
Vānaprastha-āśrama (The Forest-Dweller Stage of Life)
Sa pagpapatuloy ng Dharma-śāstra, inilalarawan ni Puṣkara ang disiplinadong pamumuhay ng vānaprastha at ng ermitanyong naninirahan sa gubat bilang tulay mula sa pananagutan ng gṛhastha tungo sa mas ganap na pagtalikod. Binubuksan ang kabanata sa mga panlabas na tanda at araw-araw na pagtalima—buhok na gusot at nakapulupot, pagpapanatili ng Agnihotra, pagtulog sa lupa, at pagsusuot ng balat ng usa—na nagpapakita ng pagpapatuloy ng ritwal na Veda kahit lumalayo sa lipunan. Itinatakda ang paninirahan sa gubat na may kontroladong pagkain (gatas, mga ugat, nīvāra na ligaw na bigas, prutas), pagtanggi sa mga handog, pagligo nang tatlong ulit sa isang araw, at brahmacarya bilang mga pagpipigil na nagpapadalisay ng layon at nagpapababa ng pag-asa sa iba. Ipinahahayag ang dharma sa pagsamba sa mga diyos at paggalang sa mga panauhin; ang mga yati naman ay iniuutos na mamuhay sa mga halamang-gamot. Kapag nakita ng maybahay na nakapagtatag na ang mga anak at apo, maaari siyang manahan sa gubat. Isinasaayos ang tapas ayon sa panahon—limang-apoy na pag-austeridad sa tag-init, pagharap sa ulan at langit sa tag-ulan, at mahigpit na pagsasanay sa taglamig na may basang kasuotan—na nagtatapos sa panatang laging pasulong at hindi na babalik, sagisag ng di-mababaling pagkapit sa paglayo ayon sa dharma.
Verse 1
इत्य् आद्याग्नेये महापुराणे शौचं नामैकोनष्ट्यधिकतशततमो ऽध्यायः अथ षष्ट्यधिकशततमो ऽध्यायः वानप्रस्थाश्रमः पुष्कर उवाच वानप्रस्थयतीनाञ्च धर्मं वक्ष्ये ऽधुना शृणु जटित्वमग्निहोत्रित्वं भूशय्याजिनधारणं
Sa gayon, sa Ādya-Āgneya Mahāpurāṇa, nagwakas ang ika-159 na kabanata na tinatawag na “Kadalisayan (Śauca).” Ngayon ay nagsisimula ang ika-160 na kabanata: “Ang yugto ng Vānaprastha.” Sinabi ni Puṣkara: “Makinig ngayon; ipahahayag ko ang dharma ng mga naninirahan sa gubat at ng mga yati—ang pag-iwan ng buhol-buhol na buhok, ang pagpapanatili ng Agnihotra, ang pagtulog sa lupa, at ang pagsusuot ng balat ng usa.”
Verse 2
वने वासः पयोमूलनीवारफलवृत्तिता प्रतिग्रहनिवृत्तिश् च त्रिःस्नानं ब्रह्मचारिता
Paninirahan sa gubat; pamumuhay sa gatas, mga ugat, ligaw na bigas (nīvāra), at mga bunga; pag-iwas sa pagtanggap ng kaloob; pagligo nang tatlong ulit bawat araw; at pagpapanatili ng brahmacarya—ito ang mga itinakdang disiplina.
Verse 3
देवातिथीनां पूजा च धर्मो ऽयं वनवासिनः औषधादीति क यतीनान्तु इति ङ गृही ह्य् अपत्यापत्यञ्च दृष्ट्वारण्यं समाश्रयेत्
Para sa mga naninirahan sa gubat, ito ang tungkulin: pagsamba sa mga diyos at paggalang sa mga panauhin. Para sa mga yati, ang ikabubuhay ay sa mga halamang-gamot at katulad nito. Ang isang maybahay, kapag nakita na ang mga anak at mga apo ay maayos na, ay dapat kumupkop sa gubat.
Verse 4
तृतीयमायुषो भागमेकाकी वा सभार्यकः ग्रीष्मे पञ्चतपा नित्यं वर्षास्वभ्राविकाशिकः
Sa loob ng ikatlong bahagi ng kanyang buhay, maging nag-iisa man o kasama ang asawa, dapat niyang palagiang isagawa ang pag-aayunong “limang apoy” (pañcatapā) sa tag-init; at sa panahon ng tag-ulan, dapat niyang tuparin ang panatang manatili sa bukas na kalangitan sa gitna ng mga ulap, lantad sa ulan at langit.
Verse 5
आर्द्रवासाश् च हेमन्ते तपश्चोग्रञ्चरेद्बली अपरावृत्तिमास्थाय व्रजेद्दिशमजिह्मगः
Sa panahon ng Hemanta (taglamig), ang matatag na asceta ay dapat magsagawa ng mabigat na pag-aayuno habang nakasuot ng basang kasuotan; at matapos tanggapin ang panatang hindi na lilingon pabalik, dapat siyang maglakad sa isang tuwid na direksiyon, walang liko at walang pag-uurong.
Forest residence; matted hair; Agnihotra; sleeping on the ground; deer-skin wearing; a restrained forest diet; refusal of gifts; thrice-daily bathing; brahmacarya; worship of gods and honoring guests.
By prescribing graded restraints (diet, celibacy, non-acceptance) and seasonal tapas while retaining Vedic ritual, it trains detachment and steadiness, making withdrawal from social life a structured dharmic progression toward renunciation.