Shloka 16

Mokṣa-dharma Yoga-Upadeśa: Equanimity, Sense-Restraint, and Vision of the Ātman (आत्मदर्शन-योगोपदेशः)

Devanagari script

तस्योपदेशं वक्ष्यामि यथावत्‌ तन्निबोध मे । यैद्वरिश्षारयन्नित्यं पश्यत्यात्मानमात्मनि,मैं उसका यथावत्‌ उपदेश करता हूँ। मनोनिग्रहके जिन उपायोंद्वारा चित्तको इस शरीरके भीतर ही वशीभूत एवं अन्तर्मुख करके योगी अपने नित्य आत्माका दर्शन करता है, उन्हें मुझसे श्रवण करो

Transliteration

tasyopadeśaṁ vakṣyāmi yathāvat tan nibodha me | yair dhāraṇābhiḥ sadā yuktaḥ paśyaty ātmānam ātmani ||

Translation

దాని ఉపదేశాన్ని నేను యథావిధిగా చెబుతున్నాను—నన్ను శ్రద్ధగా గ్రహించు. ఏ నియమాల ద్వారా యోగి నిత్యాభ్యాసంతో మనసును అంతర్ముఖంగా నిలిపి, ఈ దేహంలోనే అదుపులోకి తెచ్చి, ఆత్మలో ఆత్మను దర్శిస్తాడో, వాటిని నన్ను విను।

Word by Word

तस्यof that (teaching/that matter)

उपदेशम्instruction, teaching

वक्ष्यामिI shall tell

यथावत्properly, as it should be

तत्that (instruction)

निबोधunderstand, grasp

मेof me / from me

यत्which (means/way)

वारिwater

स्रावयन्causing to flow, letting flow

नित्यम्always, constantly

पश्यतिsees

आत्मानम्the Self

आत्मनिin the Self

Speaker

ब्राह्मण उवाच

Characters & Entities

ब

ब्राह्मण (a brāhmaṇa speaker)

आ

आत्मा (the Self)

Verse Rasa (Emotional Essence)

Sandhi Notes