Mokṣa-dharma Yoga-Upadeśa: Equanimity, Sense-Restraint, and Vision of the Ātman (आत्मदर्शन-योगोपदेशः)
कुतो वायं प्रश्नसिति उच्छवसित्यपि वा पुनः । कं च देशमधिष्ठाय तिष्ठत्यात्मायमात्मनि,“यह जीव कैसे साँस लेता, कैसे उच्छवास खींचता और किस स्थानमें रहकर इस शरीरमें सदा विद्यमान रहता है?
kuto vāyaṃ praśna iti ucchvasiti api vā punaḥ | kaṃ ca deśam adhiṣṭhāya tiṣṭhaty ātmāyam ātmani ||
இந்த உயிர் எங்கிருந்து உள்ளிழுப்பை எடுக்கிறது, மீண்டும் எவ்வாறு வெளியிழுப்பை விடுகிறது? மேலும் எந்த ‘இடத்தை’ ஆதாரமாகக் கொண்டு இந்த ஆத்மா இந்த உடலுக்குள் எப்போதும் நிலைத்திருக்கிறது?
ब्राह्मण उवाच
The verse frames a philosophical inquiry into the relation between the life-breath (inhalation and exhalation) and the abiding Self: breath is treated as a functional sign of life, while the question presses deeper—what is the underlying locus and principle by which the embodied being persists.
A Brahmin interlocutor poses probing questions about how a living being breathes and where the Self ‘resides’ within the body, setting up a reflective discussion on inner reality beyond mere physical processes.