ललितोपाख्याने जप-न्यास-योगप्रकरणम्
Lalitopākhyāna: Procedure of Japa, Nyāsa, and Yogic Installation
व्यक्तैः कारमसूक्ष्मस्थूलशरीराणि कल्पयेत् / नाभौ हृदि भ्रुवोर्मध्ये बालाबीजान्यथ न्यसेत्
vyaktaiḥ kāramasūkṣmasthūlaśarīrāṇi kalpayet / nābhau hṛdi bhruvormadhye bālābījānyatha nyaset
வெளிப்படையான ‘கார’ எழுத்துகளால் சூட்சுமமும் ஸ்தூலமும் ஆகிய உடல்களைத் தியானிக்க வேண்டும். பின்னர் நாபி, ஹ்ருதயம், புருவமத்தியில் பாலா-பீஜங்களை ந்யாசம் செய்ய வேண்டும்.