Mantra 7
Sukta 4
नमस्ते अस्त्वायते नमो अस्तु परायते। नमस्ते प्राण तिष्ठत आसीनायोत ते नमः
námas te astv āyáté námo astu parāyáté | námas te prāṇa tíṣṭhate āsīnā́yóta te námaḥ ||
Homage be unto thee as thou goest forth; homage be unto thee as thou departest. Homage to thee, O Prāṇa, as thou standest; and to thee as thou sittest—yea, homage unto thee.
ਜਦ ਤੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਦਾ ਹੈਂ, ਤੈਨੂੰ ਨਮਸਕਾਰ; ਜਦ ਤੂੰ ਦੂਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈਂ, ਤੈਨੂੰ ਵੀ ਨਮਸਕਾਰ। ਹੇ ਪ੍ਰਾਣ, ਜਦ ਤੂੰ ਖੜ੍ਹਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈਂ, ਤੈਨੂੰ ਨਮਸਕਾਰ; ਅਤੇ ਜਦ ਤੂੰ ਬੈਠਦਾ ਹੈਂ—ਹਾਂ, ਤੈਨੂੰ ਨਮਸਕਾਰ।
Rishi: Atharvanic seer-tradition (Prāṇa-stuti complex)
Devata: Prāṇa
Chandas: Anuṣṭubh (likely)
{"primary_rasa":"shanta","secondary_rasa":null,"emotional_arc":"From acknowledging movement/departure to settling into standing/sitting—progressive stabilization.","listener_experience":"Safety, reverence, reduced fear around breath and change.","intensity":2}