Śvetadvīpa-varṇana and Śāstra-pravartana (Śānti Parva 322)
मलिनं हि यथा वस्त्र पश्चाच्छुद्धयति वारिणा | उपवासै: प्रतप्तानां दीर्घ सुखमनन्तकम्
ଭୀଷ୍ମ କହିଲେ: ଯେପରି ମଲିନ ବସ୍ତ୍ର ପରେ ଜଳରେ ଧୋଇଲେ ଶୁଦ୍ଧ ହୁଏ, ସେପରି ଉପବାସପୂର୍ବକ ତପରେ ତପ୍ତ ହେଉଥିବା ଲୋକଙ୍କର ଅନ୍ତଃକରଣ ଶୁଦ୍ଧ ହୋଇ, ସେମାନେ ଦୀର୍ଘ ଓ ଅନନ୍ତ ମହାସୁଖ ପାଆନ୍ତି।
भीष्म उवाच