उद्योगपर्व — अध्याय 33: धृतराष्ट्र-विदुर संवादः (विदुरनीतिः)
यच्छव्यं ग्रसितु ग्रस्यं ग्रस्तं परिणमेच्च यत् । हितं च परिणामे यत् तदाद्यं भूतिमिच्छता,अत: अपनी उन्नति चाहनेवाले पुरुषको वही वस्तु खानी (या ग्रहण करनी) चाहिये, (जो परिणाममें अनिष्टकर न हो अर्थात) जो खानेयोग्य हो तथा खायी जा सके, खाने (या ग्रहण करने)-पर पच सके और पच जानेपर हितकारी हो
yac chavyam grasitu grasyam grastaṁ pariṇamec ca yat | hitaṁ ca pariṇāme yat tad ādyaṁ bhūtim icchatā ||
ဝိဒုရက ဆိုသည်– စည်းစိမ်ကို လိုလားသူသည် အမှန်တကယ် ယူသင့်သောအရာကိုသာ လက်ခံသင့်သည်—ယူစားနိုင်သောအရာ၊ ယူပြီးနောက် ချေဖျက်နိုင်သောအရာ၊ ချေဖျက်ပြီးနောက် အကျိုးရှိလာသောအရာ။ အကျဉ်းချုပ်အားဖြင့် ပညာရှိသည် အစမှာ ဆွဲဆောင်နေသော်လည်း နောက်ဆုံးတွင် အကျိုးမကောင်းသောအရာကို မရွေးဘဲ၊ အဆုံးသတ်တွင် ကောင်းကျိုးပေးမည့်အရာကိုသာ ရွေးချယ်သည်။
विदुर उवाच