त्रिवर्गविचारः
Tri-varga Deliberation: Dharma, Artha, Kāma
अकार्पण्यमसंरम्भ: संतोष: प्रियवादिता । अविहिंसानसूया चाप्येषां समुदयो दम:
bhīṣma uvāca | akāṛpaṇyam asaṃrambhaḥ santoṣaḥ priyavāditā | avihiṃsā anasūyā cāpy eṣāṃ samudayo damaḥ ||
ဘီရှ္မက မိန့်တော်မူသည်— «ကပ်စေးနည်းခြင်းကင်းခြင်း၊ အလျင်အမြန်လှုပ်ရှားရမ်းကားမှုမရှိခြင်း၊ ကျေနပ်တင်းတိမ်ခြင်း၊ နှစ်သက်ဖွယ်စကားပြောဆိုတတ်ခြင်း—ထို့ပြင် အဟိံသာနှင့် အခြားသူတို့ကို အပြစ်တင်မစွပ်စွဲခြင်းတို့ပါဝင်၍၊ ဤဂုဏ်သတ္တိတို့သည် လူတစ်ဦးအတွင်း တပြိုင်နက် ပေါ်ထွန်းလာသောအခါ၊ ထိုစုစည်းပေါ်ထွန်းမှုကို “ဒမ” (dama) ဟူသော ကိုယ်ကိုထိန်းချုပ်ခြင်းဟု ခေါ်သည်။»
भीष्म उवाच
Bhishma defines dama (self-restraint) not as a single act but as the combined rise of key virtues—generosity, calmness, contentment, kind speech, non-violence, and non-fault-finding—showing that inner discipline is measured by stable ethical dispositions.
In the Shanti Parva’s instruction on dharma, Bhishma continues his didactic discourse, offering Yudhishthira a concise definition of dama by listing the traits that together constitute genuine self-restraint.