Brāhmaṇa-pūjā, Haviḥ-dāna, and the Vāsudeva–Pṛthivī Saṃvāda
Chapter 34
नित्यं शमपरा ये च तथा ये चानसूयका: । नित्यस्वाध्यायिनो ये च दुर्गाण्यतितरन्ति ते
nityaṁ śamaparā ye ca tathā ye cānāsūyakāḥ | nityasvādhyāyino ye ca durgāṇy atitaranti te ||
နာရဒက ပြောသည်— အတွင်းစိတ်ငြိမ်းချမ်းမှု၌ အမြဲတမ်း တည်သူ၊ အပြစ်ရှာခြင်းနှင့် မနာလိုခြင်းကင်းသူ၊ နေ့စဉ် သာသနာစာပေကို ကိုယ်တိုင်လေ့လာသူတို့သည် အကျပ်အတည်းခက်ခဲရာများကို ကျော်လွှားကာ အန္တရာယ်ကာလများကိုလည်း လွန်မြောက်ကြသည်။
नारद उवाच
Cultivate steady mental calm (śama), avoid fault-finding and envy (anāsūyā), and maintain daily sacred study (svādhyāya); these disciplines enable a person to overcome dangers and crises.
Nārada is instructing by listing the qualities of people who successfully pass through adversity, emphasizing inner discipline and ethical speech/attitude rather than external power.