Shloka 16
मानसतीर्थ-शौचप्रशंसा | Praise of the ‘Mental Tīrtha’ and the Marks of Purity
तृतीये दिवसे यस्तु प्राश्नीयादेकभोजनम् | सदा द्वादशमासांस्तु जुह्दानो जातवेदसम्
tṛtīye divase yas tu prāśnīyād ekabhojanam | sadā dvādaśamāsāṁs tu juhvāno jātavedasam ||
ဘီṣ္မက ပြောသည်– «သုံးရက်တစ်ကြိမ် အစာကို တစ်ကြိမ်သာ စားသောက်၍၊ တစ်နှစ်တစ်လျှောက်လုံး အမြဲတမ်း သန့်ရှင်းသော မီး (အဂ္နိ) ထဲသို့ အဟုတိများ ပူဇော်လှူဒါန်းသူသည် အတိရာတြ ယဇ္ဉ၏ အလွန်အကောင်းဆုံး အကျိုးကို ရရှိသည်»။
भीष्म उवाच
Educational Q&A
Sustained self-restraint in food (eating only once every third day) combined with steady fire-offerings for a full year is presented as a powerful dharmic discipline, yielding merit comparable to the eminent Atirātra sacrifice.
In Bhīṣma’s instruction on dharma and religious observances, he describes a specific austerity-and-sacrifice regimen and states the spiritual reward it confers—namely, the highest fruit associated with the Atirātra rite.