Shloka 16
अव्यक्त-गुण-पुरुषविवेकः | Avyakta, Guṇas, and Discrimination of Puruṣa
एकरात्रान्तराशित्वमेककालिक भोजनम् । चतुर्थाष्टमकालश्नल पषछ्ठकालिक एव च
ekarātrāntarāśitvam ekakālikabhojanam | caturthāṣṭamakālaśnala ṣaṣṭhakālika eva ca ||
वसिष्ठ म्हणाले— तो आहाराचा कठोर नियम पाळतो: कधी एक रात्र अंतर देऊन खातो, कधी दिवस-रात्र मिळून एकदाच भोजन करतो. आणि कधी दिवसाच्या चौथ्या, सहाव्या किंवा आठव्या प्रहरी ठरलेल्या वेळी अन्न ग्रहण करतो— हा संयम आत्मनिग्रहाचा भाग आहे.
वसिष्ठ उवाच
Educational Q&A
The verse highlights tapas through disciplined eating: regulating when one eats (after an interval, once per day-night, or at specific watches) as a practical method for cultivating self-mastery and ethical steadiness.
Vasiṣṭha is describing forms of ascetic dietary observance—different schedules of taking food—within a broader instruction on disciplined conduct and restraint.