Śvetadvīpa-varṇana and Śāstra-pravartana (Śānti Parva 322)
मलिनं हि यथा वस्त्र पश्चाच्छुद्धयति वारिणा | उपवासै: प्रतप्तानां दीर्घ सुखमनन्तकम्,जैसे मलिन हुआ वस्त्र पीछे जलसे धोनेपर शुद्ध हो जाता है, उसी प्रकार जो उपवासपूर्वक तपस्या करते हैं, (उनका अन्तःकरण शुद्ध होकर) उन्हें कभी समाप्त न होनेवाला महान् सुख मिलता है
ಭೀಷ್ಮನು ಹೇಳಿದರು: ಮಲಿನವಾದ ವಸ್ತ್ರವು ನಂತರ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾದಾಗ ಶುದ್ಧವಾಗುವಂತೆ, ಉಪವಾಸಸಹಿತ ತಪಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ತಪಿಸಿದವರ ಅಂತರಂಗ ಶುದ್ಧವಾಗಿ ಅವರಿಗೆ ದೀರ್ಘವೂ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಮಹಾಸುಖವೂ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ.
भीष्म उवाच