Shloka 3
व्याधि-गुण-साम्योपदेशः | Discourse on Affliction, Guṇa-Equilibrium, and the Inner Battle
शीतोष्णे चैव वायुश्व॒ गुणा राजन् शरीरजा: । तेषां गुणानां साम्यं चेत् तदाहु: स्वस्थलक्षणम्,राजन! शीत, उष्ण और वायु--ये तीन शरीरके गुण हैं। यदि शरीरमें इन तीनों गुणोंकी समानता हो तो यह स्वस्थ पुरुषका लक्षण है
śītoṣṇe caiva vāyuś ca guṇā rājan śarīrajāḥ | teṣāṃ guṇānāṃ sāmyaṃ cet tad āhuḥ svasthalakṣaṇam ||
ヴァーユ神は言った。「王よ、冷えと熱と風は、身体に属する性質である。これらの性質が均衡を保つとき、その均衡こそが健やかな者の徴と称される。」
वायुदेव उवाच
Educational Q&A
Health is defined as equilibrium: when the bodily qualities of cold, heat, and wind (vāyu) are balanced, one is considered svastha—sound and well-established.
Vāyu-deva addresses a king and gives a concise, instructive definition of bodily well-being, framing health as the harmonious balance of key physiological qualities.