मलिनं हि यथा वस्त्र पश्चाच्छुद्धयति वारिणा | उपवासै: प्रतप्तानां दीर्घ सुखमनन्तकम्
भीष्म ने कहा: जैसे मलिन वस्त्र बाद में जल से धोने पर शुद्ध हो जाता है, वैसे ही जो उपवासपूर्वक तप में तप्त होते हैं, उनका अन्तःकरण शुद्ध होकर उन्हें दीर्घ और अनन्त महान् सुख प्राप्त होता है।
भीष्म उवाच