Shloka 16
Ācāra-vidhi (Rules of Conduct) — Yudhiṣṭhira’s Inquiry and Bhīṣma’s Normative Catalogue
एष मार्गो5थ योगानां येन गच्छन्ति तत्पदम् | जितक्लमा: समा धीरा मूर्थन्यात्मानमादधन्
eṣa mārgo 'tha yogānāṁ yena gacchanti tatpadam | jitaklamāḥ samā dhīrā mūrdhany ātmānam ādadhān |
यह योगियों का मार्ग है, जिससे वे उस परम पद को प्राप्त होते हैं। जिन्होंने क्लेश और श्रम को जीत लिया है, जो सर्वत्र समदर्शी और धीर हैं, वे मस्तक-शिखर में आत्मा को स्थापित करके परम लक्ष्य को पाते हैं।
भरद्वाज उवाच
Educational Q&A
The verse teaches that the highest spiritual attainment is reached through a yogic path marked by conquest of fatigue and affliction, steady equanimity, and firm inner composure, culminating in fixing awareness in the crown of the head as a meditative culmination.
In the Śānti Parva’s instructional setting, Bharadvāja is explaining a yogic method and its qualifications—describing the kind of disciplined, even-minded practitioner who can follow this path to the supreme goal.