अरण्यवृत्ति-वैराग्योपदेशः | Forest Discipline and the Program of Non-Attachment
आत्माराम: प्रसन्नात्मा जडान्धबधिराकृति: । अकुर्वाण: परै: काज्चित् संविदं जातु कैरपि
ātmārāmaḥ prasannātmā jaḍāndhabadhirākṛtiḥ | akurvāṇaḥ paraiḥ kāñcit saṃvidaṃ jātu kair api ||
আমি আত্মানন্দে রমণ করব, অন্তঃকরণ সদা প্রসন্ন রাখব। জড়, অন্ধ ও বধিরের ন্যায় আচরণ করে, আমি কখনও কারও সঙ্গে কথাবার্তায় প্রবৃত্ত হব না—না বলব, না তাকাব, না শুনব; আত্মচিন্তনেই তৃপ্ত থাকব।
युधिछिर उवाच
The verse teaches radical inwardness: cultivating serenity and self-sufficiency by withdrawing from social exchange and sensory engagement, as a discipline of detachment and self-contemplation.
Yudhiṣṭhira expresses an intention to renounce ordinary interaction—speaking, seeing, and hearing—adopting an outwardly unresponsive demeanor, and to seek peace through absorption in the Self.