Shloka 3
Adhyāya 48: Brahmopadeśa on Prāṇāyāma, Sāttvika Vṛtti, and the Sattva–Kṣetrajña Question
निमेषमात्रमपि चेत् संयम्यात्मानमात्मनि । गच्छत्यात्मप्रसादेन विदुषां प्राप्तिमव्ययाम्,जो एक निमेष भी अपने मनको आत्मामें एकाग्र कर लेता है, वह अन्त:करणकी प्रसन्नताको पाकर विद्दानोंको प्राप्त होनेवाली अक्षय गतिको पा जाता है
nimeṣamātram api cet saṁyamyātmānam ātmani | gacchaty ātmaprasādena viduṣāṁ prāptim avyayām ||
বায়ু বললেন— যে ব্যক্তি এক নিমেষমাত্রও নিজেকে সংযত করে মনকে আত্মার মধ্যে একাগ্র করে, সে অন্তঃকরণের প্রসাদ-প্রশান্তির দ্বারা জ্ঞানীদের প্রাপ্ত অক্ষয় গতি লাভ করে।
वायुदेव उवाच
Educational Q&A
Even momentary but genuine inward restraint—collecting the mind into the Self—can open the way to the imperishable goal; inner serenity (ātmaprasāda) is presented as the immediate spiritual catalyst leading toward the wise ones’ highest attainment.
Vāyudeva is instructing the listener(s) on the power of yoga-like self-restraint, emphasizing that even a brief instant of true concentration and inner composure can lead toward the enduring spiritual state sought by realized sages.